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KitchenLife ・キッチンライフが 楽しくなる料理教室 cocokitchen

「丈夫なカラダと強い心を作る」料理をご提案しています。

 

「丈夫な体」ってなんでしょう? 

季節の変わり目、疲れやすい時期に、

自分の中の免疫力で病気にならず治る体。

「強い心」ってなんでしょう。

体が元気であることが基本。自分を大事にすることで進んでいくことができる力

人を認めて許すことのできる力

人の体と心と、腸内環境は大きく影響があると近年研究が進んでいます。

毎日の暮らしの中で、自分の体を大事にすることってとても大事

「食べ物で 体は作られているということ」

 

大好きな人、大事な人と美味しい時間を過ごすことができるような

日々簡単で作りやすく 楽しく美味しいレシピを研究しています。

 美味しくて簡単レシピを手に入れて

無意識に口に入っていることも多々ある食べ物を選んでいきましょう!

季節の変わり目を 旬の野菜とともに感じて、昔からある調味料、

少し流行りものの食材も使ってみたり 

自分で作ると自由自在

料理を通じて 楽しい時間をご提案できたらと思っています🍳。

自宅キッチンで教室教室をして16年目となっている教室です

はじめまして
cocokitchen(ココキッチン)いわさあつこです。

「食卓を奏でる」

楽しい時には楽しい曲を
疲れた時には優しい曲を。

人はその時の自分の体調や心の環境に沿う音楽を聴いた時に、心地よく落ち着いたり、励まされて勇気を貰ったりします。

日々の食事も同じだと思います。
cocokitchenは、軽やかに、奏でる様に、大切な人と喜びを分かち合ったり、かけがえのない人の頑張りを支えたり、そんな生活の底力となる食卓を作るサポートをしたいと思っています。

「へー! 簡単!」と思うものから 
少しコツを抑えると 美味しくできるお料理など。

初心者の方も楽しんでいただけるお料理教室です。

レッスンの場所は 兵庫県の甲子園にある自宅キッチンにて行っています。

1030から1330 でお値段はレッスンによって多少の差がございます

 

下記のお問い合わせからご覧くださいませ

*ベビーシッターさんをお呼びしてのレッスンもさせていただいていますので、

ご利用希望の方は メールでお知らせください。1名様からでも手配しております

 

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プライベートレッスン感覚の、オンラインレッスンをご用意いたしました。

ご希望の方、第一弾リリースのレッスンはこちらです。メニューのご説明

発酵調味料を使ってレッスン2種類を入れたものも

 

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