KitchenLife ・キッチンライフが 楽しくなる料理教室 cocokitchen
【丈夫なカラダと強い心を作る】&【明日がもっと楽になる】
そんな料理をご提案しています。
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*Lesson再開の際のお知らせなどなど お送りいたします。
「丈夫なカラダ」ってなんでしょう?
季節の変わり目、疲れやすい時期に、
自分の持つ免疫力で病気をはねのける元気な体。
「強い心」ってなんでしょう。
自分を大切に想う心⇨進んでいく力になる力
⇨人を認めて許すことのできる力になる
丈夫なカラダと強い心を作るために kitchenから何ができるのか
「食べ物で 体は作られているということ」
人の体と心と、腸内環境は大きく影響があると近年研究が進んでいます。
そしてなにより 【疲れない食事作り】
忙しい毎日「体を大切にしたいのに、
そのための食事作りに疲れてしまっては本末転倒
だから 「昨日の私 ありがとう!」「このストック助かった!」
そんな 過去の自分にお礼を言いたくなるような
【料理の段取り】もお伝えいたします。
大好きな人、大事な人と美味しい時間を過ごすこと。
それは人生を豊かにしてくれます
その技を手に入れて
最高の時間を積み重ねていきましょう!
はじめまして
cocokitchen(ココキッチン)いわさあつこです。

「食卓を奏でる」
楽しい時には楽しい曲を
疲れた時には優しい曲を。
人はその時の自分の体調や心の環境に沿う音楽を聴いた時に、心地よく落ち着いたり、励まされて勇気を貰ったりします。
日々の食事も同じだと思います。
cocokitchenは、軽やかに、奏でる様に、大切な人と喜びを分かち合ったり、かけがえのない人の頑張りを支えたり、そんな生活の底力となる食卓を作るサポートをしたいと思っています。
「へー! 簡単!」と思うものから
少しコツを抑えると 美味しくできるお料理など。
イタリアmammaから教わった【愛】もいっぱい詰め込んで初心者の方も楽しんでいただけるよう、2003年から心を込めて料理を伝えている教室です。
レッスンの場所は なんとあなたのキッチン!
自由な時間でも、動画コンテンツを見ながら
世界中のkitchenとkitchenをつないでのレッスンです。
動画レッスンはあなたのタイミングで受けられます。
そして出来上がったメニューはすぐに
家族や親しい人と一緒に楽しんでいただけます。
zoom をつなげるレッスンにすると、
質問もオンタイムで一緒に作る時間となります。
会員サイトについては 下記のお問い合わせからご覧くださいませ
*ベビーシッターさんをお呼びしてのレッスンもさせていただいておりましたが、現在コロナ禍の影響でお休みしています。
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