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KitchenLife ・キッチンライフが 楽しくなる料理教室 cocokitchen

【丈夫なカラダと強い心を作る】&【明日がもっと楽になる】

そんな料理をご提案しています。

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「丈夫なカラダ」ってなんでしょう? 

季節の変わり目、疲れやすい時期に、

自分の持つ免疫力で病気をはねのける元気な体。

「強い心」ってなんでしょう。

自分を大切に想う心⇨進んでいく力になる力

⇨人を認めて許すことのできる力になる

丈夫なカラダと強い心を作るために kitchenから何ができるのか

「食べ物で 体は作られているということ」

 

人の体と心と、腸内環境は大きく影響があると近年研究が進んでいます。

そしてなにより 【疲れない食事作り】

忙しい毎日「体を大切にしたいのに、

そのための食事作りに疲れてしまっては本末転倒

 

だから 「昨日の私 ありがとう!」「このストック助かった!」

そんな 過去の自分にお礼を言いたくなるような

【料理の段取り】もお伝えいたします。

 

大好きな人、大事な人と美味しい時間を過ごすこと。

 それは人生を豊かにしてくれます

その技を手に入れて

最高の時間を積み重ねていきましょう!

はじめまして
cocokitchen(ココキッチン)いわさあつこです。

「食卓を奏でる」

楽しい時には楽しい曲を
疲れた時には優しい曲を。

人はその時の自分の体調や心の環境に沿う音楽を聴いた時に、心地よく落ち着いたり、励まされて勇気を貰ったりします。

日々の食事も同じだと思います。
cocokitchenは、軽やかに、奏でる様に、大切な人と喜びを分かち合ったり、かけがえのない人の頑張りを支えたり、そんな生活の底力となる食卓を作るサポートをしたいと思っています。

「へー! 簡単!」と思うものから 
少しコツを抑えると 美味しくできるお料理など。

イタリアmammaから教わった【愛】もいっぱい詰め込んで初心者の方も楽しんでいただけるよう、2003年から心を込めて料理を伝えている教室です。

レッスンの場所は なんとあなたのキッチン!

自由な時間でも、動画コンテンツを見ながら

世界中のkitchenとkitchenをつないでのレッスンです。

動画レッスンはあなたのタイミングで受けられます。

そして出来上がったメニューはすぐに

家族や親しい人と一緒に楽しんでいただけます。

zoom をつなげるレッスンにすると、

質問もオンタイムで一緒に作る時間となります。

会員サイトについては 下記のお問い合わせからご覧くださいませ

 

*ベビーシッターさんをお呼びしてのレッスンもさせていただいておりましたが、現在コロナ禍の影響でお休みしています。

 

最新のレッスンのご予約・お問合せはこちら

 

 

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