夏の暑さが残っていたり、気温がググッと下がったり 湿度も雨もまだまだ夏の名残がある秋のスタートの季節です。 秋は月初と月末に空気がぐぐっと変わります。体もゆっくりと対応していく季節です。 冬に備えて、秋は夏の乾いた体を「…

  今年は梅雨明けが早く　暑い夏の日々ですね。 この夏の暑さには、美味しく気楽な気持ちで「食の養生」で乗り切りましょう！ 夏の養生法は暑さや湿度から夏の臓「心」を守り、 「脾（胃腸）」の働きを低下させないことが…

子どもの意欲と探究心をぐんぐん伸ばす！ そんな「お料理を通じて」スキルを身につける時間 子どもの発想力＋思考力を養う 【シンクリエーション（think &creat）】 OPEN! 子どもたちに新しいスキルを身に…

cocokitchenの岩佐淳子です。 今年は気温が上昇の夏の始まりですね🌞 日差しの強い季節ですが、暑くて食欲がなくなった時 サクッと軽くて食べやすい&作りやすいトルティーヤ♫ そして、新鮮なお…

Cocokitchen レッスンへようこそ！！ 　 暑い夏に、フレッシュなライムとレモンをきゅっと絞って、 美味しくて体にいいタコスを召し上がりませんか？ 苦楽園にある　オーガニック食材が豊富なお店　Glosa Orga…

Cocokitchen レッスンへようこそ！！ 　   powerful kitchen cocokitchen 　６月のレッスンのお知らせ cocokitchenへご訪問ありがとうございます！ 梅雨の前のこの…

Cocokitchen レッスンへようこそ！！ 　   powerful kitchen cocokitchen 　５月のレッスンのお知らせ cocokitchenへご訪問ありがとうございます！ 新緑の季節&#…

Cocokitchen レッスンへようこそ！！ 　   powerful kitchen cocokitchen 　4月のレッスンのお知らせ    4月になると　太陽の日差しも気持ちよく、外に出かけたくなります…

  こんにちは 気温も少し暖かくなり、関西はいかなごの解禁でした（佃煮です） 受験、卒業、入学など　生活の変化のある方も多い季節ですね。 cocokitchenでは、まだ慎重にレッスンをonlineでしつつ、私…

2022年2月のcocokitchenのお知らせ レッスンはイベントレッスンレシピもサイトに入っているのでご覧いただけます（節分で作った太巻き、タレのレシピもご覧いただけます） onlineで繋がるレッスンお申し込みはこ…